Gänseblümchen der Woche #31/2019

Sonntagabend, die Fellnasen sind mit ihrem Abendessen versorgt, alle Aufgaben sind erledigt, man kommt bei einem eiskalten und wohlverdienten Alsterwasser allmählich zur Ruhe und reflektiert die zurückliegende Woche. Höchste Zeit also für die Gänseblümchen der Woche.

Nachdem ich seit sechs Uhr morgens auf den Beinen bin und den ganzen Tag an der frischen Luft auf einem Flohmarkt verbracht habe, gönne ich mir jetzt einen richtig faulen Abend mit Couch-Session, DVD-Bingewatching, Bauchvollstopfen und Fellnasenkuscheln und Beizeiten-ins-Bett-Gehen.
Der Flohmarkt selbst war zwar leider nicht besonders ergiebig – in keiner Hinsicht -, aber ich hatte tolle, sehr interessante Platznachbarn mit vielen spannenden Geschichten und konnte immerhin ein bisschen Geld für die Tieroase in Ungarn sammeln, was in all der Gesamtheit auch ein wunderschönes Gänseblümchen mit vielen kleinen Knospen ist.

Es ist toll, dass das Ausklingen der Woche bzw. des Sonntages eine ganz eigene positive Stimmung hat, zumindest fällt mir das in den letzten Wochen immer wieder auf. Ob das eine Auswirkung der Regelmäßigkeit ist, die dieses Sonntagsritual inzwischen hat? Wie auch immer, auch diese Woche hielt natürlich wieder einige Lichtmomente bereit, und wie immer kommen sie jetzt geballt auf euch zu.

Gänseblümchen der Woche – KW 31/2019

Das erste Gänseblümchen ist eine etwas ausgeartete Fahrradfahrt, die ursprünglich knapp 9,5 Kilometer lang sein sollte, aber durch die spontane Idee, doch mal eine andere Strecke zu versuchen, dann plötzlich 18,15 Kilometer betrug. Eine Stunde war ich unterwegs, statt nur einer halben, und habe dabei tatsächlich noch mir unbekannte Ecken von Hamburg entdeckt. Neben der sportlichen, körperlichen Betätigung, die mir nicht nur physisch, sondern auch mental sehr gut getan hat (sieht man mal davon ab, dass ich mich in einer Tour über Fußgänger, Autofahrer und neuerdings auch E-Roller-Fahrer aufgeregt habe), waren natürlich die knapp 385 verbrannten Kalorien eine gute Voraussetzung für den weiteren Abend.

Mein zweites Gänseblümchen war nämlich der weitere Verlauf dieses Tages, den ich damit verbrachte, gemeinsam mit Freunden an einem Song für „Hallo Wertvoll“ zu arbeiten. Das Projekt und den Verein habe ich ja nun schon mehrfach in den Gänseblümchen erwähnt, und nun geht es allmählich richtig los – mit konkreten Ideen, konkreten Umsetzungen, konkreten Projekten, jeder Menge Austausch und, wie erwähnt, einem eigenen Song, der die Botschaft des Vereins transportieren soll. Wirklich ergiebig war dieses erste Brainstorming-Treffen natürlich nicht, aber wir konnten schon wunderbare Schlagworte und Wortgruppen finden, mit denen wir arbeiten wollen. Und die im Laufe des Abends entstandene Diskussion und der vielseitige Austausch waren mindestens genauso – Achtung! – wertvoll wie das Feilen und Schmirgeln und Polieren am Lied selbst.

Gänseblümchen Nummer drei in dieser Woche: Ich hatte jeden Tag Tomate-Mozzarella-Salat mit Frühlingszwiebeln an Sylter Dressing und einem Schuss Balsamico Essig bzw. Crema. Für mich gehört das, genauso wie kühlschrankfrische Wassermelone, einfach zum Sommer dazu. Es schmeckt, es sättigt und ist nebenbei auch noch weitestgehend gesund, was natürlich meiner grundsätzlich eingehaltenen Ernährungsumstellung nur zu Gute kommt. Immerhin halte ich nun schon seit einigen Wochen mein Gewicht (auch wenn gerne noch mal fünf bis zehn Kilo runterdürfen) und fühle mich allmählich auch wieder wohl in und mit meinem Körper.

Das waren meine drei Gänseblümchen für diese Woche. Ich bin gespannt, was die neue Woche für mich bereithält.

Wenn ihr mögt, verratet mir gerne eure Gänseblümchen der Woche oder auch des Tages in den Kommentaren. Ihr seid natürlich auch herzlich eingeladen, diese Idee zu teilen und gerne auch auf euren Blog zu übernehmen :)

Die Ursprungsidee stammt von Annie auf Hoffnungsschein.

Dieser Beitrag ist Teil 97 von 111 aus der Serie: Gänseblümchen der Woche | Zeige alle Teile

Teil 1: Gänseblümchen der Woche #1

Teil 2: Gänseblümchen der Woche #2

Teil 3: Gänseblümchen der Woche #3

Teil 4: Gänseblümchen der Woche #4

Teil 5: Gänseblümchen der Woche #5

Teil 6: Gänseblümchen der Woche #6

Teil 7: Gänseblümchen der Woche #7

Teil 8: Gänseblümchen der Woche #8

Teil 9: Gänseblümchen der Woche #9

Teil 10: Gänseblümchen der Woche #10

Teil 11: Gänseblümchen der Woche #11

Teil 12: Gänseblümchen der Woche #12

Teil 13: Gänseblümchen der Woche #13

Teil 14: Gänseblümchen der Woche #14

Teil 15: Gänseblümchen der Woche #15

Teil 16: Gänseblümchen der Woche #16

Teil 17: Gänseblümchen der Woche #17

Teil 18: Gänseblümchen der Woche #18

Teil 19: Gänseblümchen der Woche #19

Teil 20: Gänseblümchen der Woche #20

Teil 21: Gänseblümchen der Woche #21

Teil 22: Gänseblümchen der Woche #22

Teil 23: Gänseblümchen der Woche #23

Teil 24: Gänseblümchen der Woche #24

Teil 25: Gänseblümchen der Woche #25

Teil 26: Gänseblümchen der Woche #26

Teil 27: Gänseblümchen der Woche #27

Teil 28: Gänseblümchen der Woche #28

Teil 29: Gänseblümchen der Woche #29

Teil 30: Gänseblümchen der Woche #30

Teil 31: Gänseblümchen der Woche #31

Teil 32: Gänseblümchen der Woche #32

Teil 33: Gänseblümchen der Woche #33

Teil 34: Gänseblümchen der Woche #34

Teil 35: Gänseblümchen der Woche #35

Teil 36: Gänseblümchen der Woche #36

Teil 37: Gänseblümchen der Woche #37

Teil 38: Gänseblümchen der Woche #38

Teil 39: Gänseblümchen der Woche #39

Teil 40: Gänseblümchen der Woche #40

Teil 41: Gänseblümchen der Woche #41

Teil 42: Gänseblümchen der Woche #42

Teil 43: Gänseblümchen der Woche #43

Teil 44: Gänseblümchen der Woche #44

Teil 45: Gänseblümchen der Woche #45

Teil 46: Gänseblümchen der Woche 2017 – Ein persönlicher Jahresrückblick

Teil 47: Gänseblümchen der Woche #1/2018

Teil 48: Gänseblümchen der Woche #2/2018

Teil 49: Gänseblümchen der Woche #3/2018

Teil 50: Gänseblümchen der Woche #6/2018

Teil 51: Gänseblümchen der Woche #7/2018

Teil 52: Gänseblümchen der Woche #8/2018

Teil 53: Gänseblümchen der Woche #9/2018

Teil 54: Gänseblümchen der Woche #10/2018

Teil 55: Gänseblümchen der Woche #12/2018

Teil 56: Gänseblümchen der Woche #13/2018

Teil 57: Gänseblümchen der Woche #14/2018

Teil 58: Gänseblümchen der Woche #15/2018

Teil 59: Gänseblümchen der Woche #16/2018

Teil 60: Gänseblümchen der Woche #17/2018

Teil 61: Gänseblümchen der Woche #18/2018

Teil 62: Gänseblümchen der Woche #19/2018

Teil 63: Gänseblümchen der Woche #20/2018

Teil 64: Gänseblümchen der Woche #21/2018

Teil 65: Gänseblümchen der Woche #22/2018

Teil 66: Gänseblümchen der Woche #23/2018

Teil 67: Gänseblümchen der Woche #1/2019

Teil 68: Gänseblümchen der Woche #2/2019

Teil 69: Gänseblümchen der Woche #3/2019

Teil 70: Gänseblümchen der Woche #4/2019

Teil 71: Gänseblümchen der Woche #5/2019

Teil 72: Gänseblümchen der Woche #6/2019

Teil 73: Gänseblümchen der Woche #7/2019

Teil 74: Gänseblümchen der Woche #8/2019

Teil 75: Gänseblümchen der Woche #9/2019

Teil 76: Gänseblümchen der Woche #10/2019

Teil 77: Gänseblümchen der Woche #11/2019

Teil 78: Gänseblümchen der Woche #12/2019

Teil 79: Gänseblümchen der Woche #13/2019

Teil 80: Gänseblümchen der Woche #14/2019

Teil 81: Gänseblümchen der Woche #15/2019

Teil 82: Gänseblümchen der Woche #16/2019

Teil 83: Gänseblümchen der Woche #17/2019

Teil 84: Gänseblümchen der Woche #18/2019

Teil 85: Gänseblümchen der Woche #19/2019

Teil 86: Gänseblümchen der Woche #20/2019

Teil 87: Gänseblümchen der Woche #21/2019

Teil 88: Gänseblümchen der Woche #22/2019

Teil 89: Gänseblümchen der Woche #23/2019

Teil 90: Gänseblümchen der Woche #24/2019

Teil 91: Gänseblümchen der Woche #25/2019

Teil 92: Gänseblümchen der Woche #26/2019

Teil 93: Gänseblümchen der Woche #27/2019

Teil 94: Gänseblümchen der Woche #28/2019

Teil 95: Gänseblümchen der Woche #29/2019

Teil 96: Gänseblümchen der Woche #30/2019

Teil 97: Gänseblümchen der Woche #31/2019

Teil 98: Gänseblümchen der Woche #33/2019

Teil 99: Gänseblümchen der Woche #34/2019

Teil 100: Gänseblümchen der Woche #35/2019

Teil 101: Gänseblümchen der Woche #36/2019

Teil 102: Gänseblümchen der Woche #37/2019

Teil 103: Gänseblümchen der Woche #38/2019

Teil 104: Gänseblümchen der Woche #39/2019

Teil 105: Gänseblümchen der Woche #40/2019

Teil 106: Gänseblümchen der Woche #41/2019

Teil 107: Gänseblümchen der Woche #42/2019

Teil 108: Gänseblümchen der Woche #43/2019

Teil 109: Gänseblümchen der Woche #44/2019

Teil 110: Gänseblümchen der Woche #45/2019

Teil 111: Gänseblümchen der Woche #46/2019


|


Leave a Reply